【Mobilityプログラムご参加にあたりまして】
ご参加の際は、通常プログラムと同様の持ち物にてご入場くださいませ。

なお、Mobilityはストレッチとは異なり、動的に関節を動かし機能性を高めるトレーニングです。
本来の可動域へ近づける事により、より運動効果を高める事を目的としております。

ぜひMobilityを受けられ、変化を感じた上で、通常プログラムへご参加いただく事を推奨いたします。

数字(サンドバッグ)の位置を選択し、予約するを押してください。
スタジオレイアウトは下記のページをご参照ください。（別ページへ遷移いたします）
https://x.gd/lKovm